Nincs termék
Az árak az Áfát tartalmazzák
RMED FIT-BALL LABDA_GYÖNGYHÁZ
Új termék
Fit-Ball ülőlabda,ideális a gerinckímélő aktív üléshez, ugyanakkor torna-, erősítő gyakorlatok is végezhetőek vele. A labda mérete: 75 cm.
Elérhetőség dátuma:
Fit-Ball Ülőlabda
Fit-Ball ülőlabda,ideális a gerinckímélő aktív üléshez, ugyanakkor torna-, erősítő gyakorlatok is végezhetőek vele. A labda mérete: 75 cm.
Címzett :
* Szükséges mezők
vagy Mégsem
Ülőhelyzetben a csigolyák közötti ízületekre és a porckorongokra elég jelentős nyomás nehezedik. A megszakítás nélküli folyamatosan fennálló nyomás zavart okoz a csigolyák porcos részeinek táplálásában. Ez porckorongsérv kialakulásának veszélyével fenyeget. A nagy labdák kínálta feltételeket semmilyen más ülőalkalmatosság nem képes biztosítani.
Mivel nem fix pontokon érintkezik a talajjal a törzsizomzatot folyamatos dinamikus, összehangolt mozgásra készteti, hogy egyensúlyunkat ne veszítsük el. Ez nem jelent megerőltető tréninget, viszont javul az izomtónus a gerinc-fűzőt alkotó törzsizmokban, a külső csípőizmokban, a combfeszítőkben és hajlítókban. A hasizmok is erősödnek ezáltal. A labda használatával megelőzhető a porckorongok idő előtti öregedése, melyet az ülőmunka okoz, sőt, hölgyeknek a cellulit elleni harcban is nagy segítőtárs!
Tanácsok:
Kérjük, mivel izomzata még az egyébként edzésben lévőknek sem felkészült, hogy huzamosabb ideig üljön az ülőlabdán, ezért először csak óránként 5 percig használja, majd üljön vissza székére. Amennyiben másnap nem érez izomlázat, lassan napról napra emelheti az óránkénti labdás ülésmennyiséget, egészen addig, míg elfelejtheti a széket és állandóan képes a labdán ülni.
A labdán természetesen nyugodtan végezhetünk hosszútávú aerob erősítő, nyújtó, relaxációs és egyensúlygyakorlatokat is, a kis lábak csak azt szolgálják, hogy közösségi helyeken a labdáról felállva ne guruljon el, így tiszta marad felülete, illetve nem zavarja a kollegákat és elkerülhető, hogy esetleg a fűtőtesthez érjen.
No customer reviews for the moment.
2 400 Ft
2 000 Ft
2 000 Ft
3 800 Ft
1 600 Ft
1 500 Ft
2 900 Ft
1 600 Ft
600 Ft
800 Ft
1 750 Ft
3 900 Ft
750 Ft
750 Ft
750 Ft
3 300 Ft
3 300 Ft
3 250 Ft
1 100 Ft
4 050 Ft
5 950 Ft
17 750 Ft
8 400 Ft
5 050 Ft
12 650 Ft
8 400 Ft
1 400 Ft
3 150 Ft
5 500 Ft
9 500 Ft